Ispagul jak długo stosować? Odkrywanie tajemnic tego popularnego suplementu diety DietaDieta dzieckaDieta" "ziołolecznictwoNaturalneOzdrowieZaburzenia" "zdrowieZdrowie i fitness8 października, 2024Czy suplementy, o których tyle słyszymy, rzeczywiście mogą mieć zauważalny wpływ na nasze zdrowie? Ispagul, znany również pod bardziej rozpoznawalną nazwą psyllium, to jeden z tych naturalnych dodatków do diety,…